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Aves

Espetadas de Frango com Ananás

Espetadas de Frango com Ananás

diet
sem lactose
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Preparo

1h17

Calorias*

329,97kcal

Porções

7

Por porção

R$2,65

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Espetadas de frango com ananás, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Espetadas de frango com ananás que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Ligue o forno a 180º.

  • 2. Pique a cebola e o alho, salteie em azeite, retire do lume e deixe arrefecer.

  • 3. Pique o frango, junte ao refogado, tempere com sal e pimenta e envolva até ficar tudo bem ligado. Faça bolinhas de carne e passe por pão ralado.

  • 4. Corte o ananás em triângulos pequenos e coloque-os em espetos, alternando com as almôndegas. Coloque as espetadas num tabuleiro de forno e leve a assar durante 25 min.

  • 5. Coza o tagliatelle em água abundante com sal, juntamente com as ervilhas.

  • 6. Sirva as espetadas com o tagliatelle e decore com cebolinho.

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Aproveite o que sobrou da receita

Dicas

Segredos de Cozinha nº 1183, pág. 39 Ainda não experimentei.

por Catarina Carvalho

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