Escondido de Frango
diet
sem glúten
Ingredientes
Como Fazer
1. desosse o frando, dê uma breve desfiada, em uma panela coloque o frango e o restante dos ingredientes para refogar e reserve.
2. cozinhe as batatas, depois passe as no espremedor, acrescente a manteiga o sal o leite, o quanto necessario para virar um purê, e as colheres de requeijão.
3. em um refratario coloque o refogado do frango e por cima o purê. Salpique queijo parmesão.
4. e bom apetite
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Dicas
economica, fácil e saborosa.