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Ensopado Rápido de Frango

sem lactose·sem glúten·

Porções

8

Peso

123,38 g*

Preparo

0h40

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Leve uma panela média ao fogo médio para aquecer e coloque o óleo para refogar a cebola e o alho.
  2. 2.
    Tempere com uma pitada de sal e refogue por 2 minutos, até murchar.
  3. 3.
    Junte o frango e tempere envelope de tempero para legumes.
  4. 4.
    Regue com a água aos poucos, raspando os queimadinhos do fundo da panela.
  5. 5.
    Adicione o molho e mexa bem para incorporar o sabor do refogado. Deixe cozinhar em fogo médio até ferver.
  6. 6.
    Abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 5 minutos, mexendo de vez em quando até o frango estar cozido. Junte o grão-de-bico cozido e deixe cozinhar por mais 1 minuto, apenas para aquecer.
  7. 7.
    Desligue o fogo e misture as raspas e o caldo de limão.
  8. 8.
    Sirva com arroz ou macarrão.
CyberCook
por   CyberCook

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