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Bobó de Frango

sem lactose·sem glúten·

Porções

14

Peso

173,50 g*

Preparo

1h31

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Tempere o frango com o suco de limão e o caldo de galinha amassado.
  2. 2.
    Deixe tomar gosto por 30 minutos.
  3. 3.
    Refogue bem o frango no óleo, mexendo sempre.
  4. 4.
    Acrescente as cebolas, o purê de tomate e cozinhe, em fogo baixo, por 20 minutos.
  5. 5.
    Reserve.
  6. 6.
    Bata a mandioca no liquidificador com 1 xícara de chá de água e o leite de coco.
  7. 7.
    Junte ao frango reservado e leve ao fogo, mexendo sempre, até ferver.
  8. 8.
    Acrescente a pimenta-do-reino e o coentro.
  9. 9.
    Sirva quente.
José Luiz Couto
por   José Luiz Couto
Prato para refeições

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