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Aves

Bife à rolê de frango

Bife à rolê de frango

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

22 min

Calorias*

282,57kcal

Porções

10

Por porção

R$1,74

Bife a role é sempre uma excelente opção para reunir a família num encontro delicioso! O preparo é um pouco trabalhoso, mas não é complicado. É só colocar uma saladinha de alface e o almoço está pronto. Experimente esta receita e surpreenda-se com o sabor!

Ingredientes

Recheio

icone panela

Como Fazer

  • 1. Tempere os files com o sal e apimenta.Sobre cada file distribua uma fatia de bacon, a vagem e a cenoura. Enrole como rocambole e prenda com palitos.

  • 2. Em uma panela aqueça o azeite e doure os bifes. Acrescente a maisna dissolvida no caldo de legumes, a batata e deixe cozinhar ate ficar macio.Salpique a salsa.

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Aproveite o que sobrou da receita

por Fatima Miranda

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