Início

Receitas

Aves

Asas de Frango com Salada

Asas de Frango com Salada

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

50 min

Porção

3 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,93

Informação nutricional

Valor nutricional

277,31 kcal

maria luisa silva moreira

Receita enviada por maria luisa silva moreira

Em 06/09/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte a asa na junta, separando a coxinha da asa.

  • 2. Faça a salada: tempere as asas com sal e azeite e leve para assar por 25 minutos.

  • 3. Tire a pele e os ossos das asas.

  • 4. Reserve a carne.

  • 5. Em uma frigideira, coloque azeite, a cebola, a escarola picada temperada com sal, o vinagre balsâmico e a carne da asa de frango.

  • 6. Regue com azeite e sirva.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários