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Asas de Frango com Salada

Asas de Frango com Salada

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

50 min

Calorias*

277,31kcal

Porções

3

Por porção

R$2,93

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Asas de frango com salada, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Asas de frango com salada que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Corte a asa na junta, separando a coxinha da asa.

  • 2. Faça a salada: tempere as asas com sal e azeite e leve para assar por 25 minutos.

  • 3. Tire a pele e os ossos das asas.

  • 4. Reserve a carne.

  • 5. Em uma frigideira, coloque azeite, a cebola, a escarola picada temperada com sal, o vinagre balsâmico e a carne da asa de frango.

  • 6. Regue com azeite e sirva.

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Aproveite o que sobrou da receita

por maria luisa silva moreira

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