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Aves

Almondegas de Frango de Microondas

Almondegas de Frango de Microondas

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

20 min

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,93

Informação nutricional

Valor nutricional

59,64 kcal

Miriam Antraco de Lima

Receita enviada por Miriam Antraco de Lima

Em 30/08/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Passe no processador o frango, a cebola, o cheiro verde e o alho.

  • 2. Misture tudo muito bem e tempere com sal e pimenta.

  • 3. Modele as almondegas e coloque - as em um refratario.

  • 4. Cubra com o molho, tampe e leve ao microondas por 12 a 14 minutos na potencia media, invertendo a posiçao das almondegas na metade do tempo.

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