Frango Oriental no Microondas à Moda Ercilia
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30 min
2 porções
Valor nutricional
439,00 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Aqueça 500 ml de água e o caldo de galinha. Deixe esfriar e misture a farinha de trigo. Reserve.
2. Coloque em um refratário o frango cortado em cubos, pimentão verde, pimentão vermelho, cenoura, shoyu, cebolas, o alho em fatias, o gengibre e o óleo.
3. Misture tudo. Acrescente a água com o caldo de galinha e farinha de trigo.
4. Mexa bem e leve ao microondas com o refratário tampado por 5 minutos. Mexa de novo e coloque mais 5 minutos no microondas com potência alta.
5. Retire do microondas e acrescente o amendoim e sirva em seguida.
6. Bom apetite.
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Dicas
Dica: Se preferir coloque um pouco de azeite em uma frigideira e doure a cebola e o alho e depois acrescente aos demais ingredientes.