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Ensopado de Frango ao Sugo

Ensopado de Frango ao Sugo

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

1h32

Calorias*

266,72kcal

Porções

8

Por porção

R$3,39

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Ensopado de frango ao sugo, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Ensopado de frango ao sugo que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. 1. Lave bem os pedaços de frango sob água corrente. Transfira-os para um escorredor. Reserve.

  • 2. 2. Numa tigela, junte o frango e o vinagre e deixe marinar. Reserve.

  • 3. 3. Numa tábua, fatie o alho-poró.

  • 4. 4. No liquidificador, triture o tomate italiano sem pele com o suco da lata.

  • 5. 5. Leve uma panela média com o azeite ao fogo baixo. Quando esquentar, acrescente a cebola picada e o alho-poró em fatias. Tempere com uma pitada de sal e refogue por 4 minutos. Junte o alho e refogue por mais 2 minutos.

  • 6. 6. Aumente o fogo e coloque os pedaços de frango. Quando começarem a dourar, regue com o vinho branco e deixe cozinhar em fogo alto por 5 minutos até que 2/3 do líquido tenham evaporado.

  • 7. 7. Acrescente o tomate triturado e misture bem. Adicione a água, o manjericão e o tomilho. Quando ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 25 minutos com a tampa entreaberta. Sirva com o macarrão da sua preferência.

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Aproveite o que sobrou da receita

Dicas

RENDIMENTO: para 4 pessoas.

por CyberCook

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