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Aves

Caçarola caipira

Caçarola caipira

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

3h19

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,41

Informação nutricional

Valor nutricional

542,80 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela de pressão, coloque os pinhões e 2 litros de água e cozinhe, após abrir fervura por 30 minutos em fogo médio.

  • 2. Coloque os cubos de frango em uma tigela média, tempere com 1 colher (sopa) de “SABOR A MI” e deixe tomar gosto por 30 minutos.Retire os pinhões da pressão e reserve a água de cozimento na própria panela.

  • 3. Com o auxílio de uma faca, corte os pinhões, abrindo levemente sua ponta do meio, no sentido do comprimento.

  • 4. Leve-os de volta à panela, tempera com o “SABOR A MI” restante e cozinhe por mais 10 minutos na pressão.

  • 5. Deixe esfriar um pouco, descasque- os e corte em fatias no sentido do comprimento. Reserve.

  • 6. Aqueça o óleo e a manteiga, junte a cebola e refogue por cerca de 3 minutos em fogo alto. Acrescente o frango e cozinhe por mais 10 minutos ou até mudar de cor.

  • 7. Regue com o vinho e deixe cozinhar por 2 minutos para que o álcool evapore.

  • 8. Adicione os tomates, o milho verde e a água fervente e tempere com o “SAZÓN”. Cozinhe em fogo médio, com a panela tampada por 20 minutos ou até que o frango esteja macio.

  • 9. Transfira para um prato de servir, cubra com o pinhão fatiado e polvilhe a salsa pela superfície.

  • 10. Sirva em seguida, acompanhado de arroz branco.

  • 11. Se preferir uma preparação mais picante, acrescente molho de pimenta a gosto.

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