TOFU receita caseira

Ingredientes

• 1. Escolher os grãos de soja (às vezes se encontra pedrinhas ou terra misturadas). Lavar bem e deixar descansar por uma noite em meio litro d’água.

• 2. Bater o conteúdo (grãos + água) no liquidificador, adicionando mais 1 litro d’água.

• 3. Preparar panela com saco sobre coador e despejar o leite de soja feito.

• 4. Espremer o saco até sair todo o líquido. A massa batida que ficar no saco será usada para fazer farelo.

• 5. Ferver o leite, inicialmente com fogo forte e mexendo sempre para não queimar no fundo da panela. Com uma espátula, desloque a espuma para os cantos para facilitar a dissipação das borbulhas.

• 6. Atenção: ao ferver, há uma subida rápida de espuma. Coloque um pouco de água fria para abaixar a espuma, abaixe o fogo, deixe ferver durante 10 minutos e apague, sempre mexendo devagar o leite com a espátula para evitar a queima no fundo.

• 7. Preparar um copo com água quente e dissolver 10g de sal.

• 8. Após apagar o fogo, deixe descansar por 3 minutos, coloque o sal amargo dissolvido no leite e mexa lentamente até aparecer coágulo de tofu.

• 9. Quando iniciar o coágulo, o leite ficará meio transparente e então, deve-se tampar e deixar 10 minutos mantendo temperatura acima de 70℃.

• 10. Coloque no coador um pano e despeje todo o leite para retirar a água e juntar o coágulo do tofu. Retirada quase toda a água, dobre as extremidades do pano envolvendo o tofu.

• 11. Coloque um prato sobre o tofu e coloque um peso (copo com água) durante 15 a 20 minutos.

• 12. Retire o tofu junto com o pano e coloque na água, pois assim fica mais fácil de remover o pano.

• 13. Deixar pelo menos por 15 minutos num filete de água corrente (ou troque por duas vezes a água num intervalo de 10 minutos), para retirar o sal amargo do tofu. Se optar por escorrer, não deixe por mais tempo, pois perde o gosto de doçura do tofu.

• 14. O resíduo do leite de soja do passo (4) pode ser torrado em forno microondas para fazer farofa de soja.