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Suflê de Camarão

Suflê de Camarão

diet
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Preparo

1h0

Calorias*

123,89kcal

Porções

6

Por porção

R$3,85

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Suflê de camarão, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Suflê de camarão que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, doure o alho e a cebola no azeite.

  • 2. Junte o camarão e refogue por 3 minutos.

  • 3. Misture o leite já batido com a farinha.

  • 4. Mexa bem até engrossar.

  • 5. Coloque o sal.

  • 6. Retire do fogo e junte as gemas.

  • 7. Deixe esfriar um pouco.

  • 8. Só então, acrescente as claras em neve, delicadamente, depois, o parmesão e a salsa.

  • 9. Coloque em uma forma para suflê untada com margarina light e leve ao forno médio por cerca de 25 minutos.

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Clarissa Ribeiro Brandão

por Clarissa Ribeiro Brandão

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