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Suflê de Brócolis e Couve-Flor

sem glúten·
porções: 6
Peso: 167,75 g *
Preparo: 1h14

Ingredientes

Como Fazer

  1. Refogue a cebola no azeite e junte o brócolis picado. Deixe refogar em fogo baixo por cerca de 10 minutos. Coloque em uma forma de suflê. Bata em um processador a couve-flor com a maionese. Junte as claras e tempere com sal. Coloque sobre o brócolis e polvilhe com o parmesão. Asse em forno médio por cerca de 20 minutos. Sirva bem.
Cozinha Light
por   Cozinha Light

Suflê de Brócolis e Couve-Flor