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Receitas da Alimentação Macrobiótica (Arroz)

sem lactose·sem glúten·vegana

Porções

4

Peso

274,75 g*

Preparo

0h35

Ingredientes

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Arroz Integral Macrobiótico

Como Fazer

Arroz Integral Macrobiótico

  1. 1.
    Numa panela, ferva a água com o óleo e o sal.
  2. 2.
    Acrescente o arroz e tampe a panela, deixando em fogo alto.
  3. 3.
    Assim que ferver, abra a panela.
  4. 4.
    Experimente o arroz e, se precisar, adicione mais água.
  5. 5.
    Espere secar e desligue o fogo.
silvana silveira
por   silvana silveira
Prato para refeições

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