Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Omelete com Jardineira de Legumes

sem lactose·sem glúten·

Porções

2

Peso

295,50 g*

Preparo

0h35

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Escorra a ervilha, junte os legumes, misture bem e reserve.
  2. 2.
    Bata os ovos com a água, tempere com sal e as ervas picadas.
  3. 3.
    Aqueça 1/2 colher (sopa) de óleo de canola na frigideira, despeje 1/4 da mistura de ovos e frite dos dois lados.
  4. 4.
    Repita essa operação mais três vezes.
  5. 5.
    Coloque cada omelete em um prato e guarneça com os legumes.
josé neves
por   josé neves

Omelete com Jardineira de Legumes