Nuggets Vegano de Brócolis
vegana
vegetariana
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Nuggets vegano de brócolis, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Nuggets vegano de brócolis que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
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1h0
30 porções
Valor por porção
R$0,30
Valor nutricional
43,49 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Cozinhe a batata e a cenoura e amasse para formar um purê.
2. Junte o brócolis bem picado, o milho e o pimentão também bem picadinho.
3. Tempere com sal, pimenta e junte a farinha.
4. Amasse bem para formar uma massa homogênea.
5. Modele os nuggets e disponha-os em uma assadeira untada com azeite.
6. Asse por 40 minutos à 180ºC.
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Dicas
Até três meses no freezer. Descongele no forno, direto do congelador.