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Farofa de Couve e Quinoa

sem lactose·vegana

Porções

5

Peso

93,00 g*

Preparo

0h15

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Aqueça uma frigideira com o azeite e refogue o alho, mexendo até dourar.
  2. 2.
    Acrescente a couve e refogue em fogo alto por 1 minuto. Polvilhe a farinha, a aveia e a quinoa mexendo até incorporar.
  3. 3.
    Tempere com sal e refogue por 3 minutos. Despeje em uma travessa e sirva.
CyberCook
por   CyberCook
Categorias:Quinoa

Farofa de Couve e Quinoa