Como Fazer Grão-de-Bico
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35 min
4 porções
Valor nutricional
238,17 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Deixe o grão de bico de molho por cerca de 8 horas. Ele devem ficar o tempo todo coberto de água.
2. Na hora de cozinhar escorra a água do molho e coloque os grãos na panela de pressão.
3. Junte 4 xícaras de água e feche a panela.
4. Quando começar a chiar, deixe o fogo médio e conte 20 minutos. Após esse tempo desligue a panela e deixe a pressão sair.
5. Nesse ponto você já tem o grão de bico cozido e pode ser usado em diversos preparos como ensopados, bolinhos, hambúrgueres, nuggets, patês e etc.
6. Nossa sugestão aqui é servir como salada e para isso basta escorrer o grão de bico e misturá-lo com os demais ingredientes :)
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