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Carne de Soja ao Vinagrete

Carne de Soja ao Vinagrete

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

28 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,70

Informação nutricional

Valor nutricional

112,22 kcal

FERNANDA ORTIZ SANTIAGO

Receita enviada por FERNANDA ORTIZ SANTIAGO

Em 14/11/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma tijela junte a proteina de soja com o caldo de legumes dissolvido na água fervente. Aguarde 15 minutos para que a proteína absorva o líquido.

  • 2. Em uma panela coloque uma colher de óleo e refogue-a.

  • 3. Com os outros ingredientes, faça uma vinagrete misturando tudo bem picadinho.

  • 4. Distribua em um refratário ou em barquinhas de massa folhada a proteína e cubra com o vinagrete.

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