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Bambá de Couve

sem lactose·sem glúten·

Porções

7

Peso

292,57 g*

Preparo

1h9

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Elimine os talos das folhas de couve, rasgue e reserve.
  2. 2.
    Aqueça o óleo em uma frigideira e frite a lingüiça até dourar levemente.
  3. 3.
    Retire do fogo e reserve.
  4. 4.
    Coloque em uma panela o molho de tomate e o caldo de carne.
  5. 5.
    Leve ao fogo e ao ferver, junte aos poucos o fubá dissolvido em ½ xícara (chá) de água.
  6. 6.
    Cozinhe, sem parar de mexer, até encorpar um pouco.
  7. 7.
    Acrescente a couve, a cebola, o sal e a pimenta-malagueta.
  8. 8.
    Cozinhe, mexendo de vez em quando, por mais 10 minutos.
  9. 9.
    Despeje os ovos e mexa vigorosamente por para formar fios finos.
Maria Aparecida de sousa
por   Maria Aparecida de sousa
Prato para refeições

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