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Arroz de Polvo e Lula à Dorê com Molho Tártaro

Arroz de Polvo e Lula à Dorê com Molho Tártaro

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h24

Porção

14 porções

Cifrão

Valor por porção

R$17,57

Informação nutricional

Valor nutricional

274,22 kcal

monica santos

Receita enviada por monica santos

Em 10/03/2013

Polvo

Arroz

Lula a dorê

Molho

Polvo

  • 1. Polvo: em uma panela de pressão, coloque o polvo, o alecrim, as folhas de louro e a cebola.

  • 2. Não adicione água.

  • 3. Depois que começar a fazer barulho (pegar pressão), deixe cozinhar por 8 minutos e desligue.

  • 4. Reserve a água que soltou do polvo e corte o polvo em fatias com espessura de 1cm.

  • 5. Arroz: em uma panela, refogue o alho e a cebola no azeite.

  • 6. Acrescente o arroz e frite-o.

  • 7. Adicione a água obtida na cocção do polvo, o vinho tinto, o polvo em fatias, o tomate e, se necessário, complete com água (quantidade suficiente para cobrir o arroz).

  • 8. Deixe cozinhar por alguns minutos e coloque a ervilha, a azeitona preta, a salsa e acerte o sal.

  • 9. Quando o arroz estiver cozido, desligue o fogo e sirva em seguida.

  • 10. Lula à dorê: para empanar a lula, coloque a farinha de trigo e o sal dentro de um saco plástico e acrescente os anéis de lula.

  • 11. Retire o ar do saco e segure-o fechando a abertura do mesmo, agite bem o saco e depois peneire os anéis para remover o excesso de farinha.

  • 12. Frite os anéis de lula empanados em óleo.

  • 13. Molho tártaro: em um recipiente, misture todos os ingredientes e sirva com a lula.

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