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Arroz com Brócolis ao Alho

sem lactose·sem glúten·vegana

Porções

8

Peso

155,25 g*

Preparo

0h30

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Depois de lavado, pique bem o brócolis.
  2. 2.
    Aqueça uma frigideira com azeite e doure o alho.
  3. 3.
    Acrescente o brócolis, ervilha, sal e a pimenta.
  4. 4.
    Com o brócolis ainda crocante, acrescente o arroz já cozido, misture tudo e leve à mesa em uma travessa enfeitando com alguns pedaços de alho frito.
  5. 5.
    NOTA: Se quiser, esse mesmo arroz pode-se variar acrescentando-lhe camarão ou bacalhau.
Lucimar Bizzo
por   Lucimar Bizzo

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