Polenta de Microondas
diet
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Polenta de microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Polenta de microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
0
55 min
5 porções
Valor por porção
R$1,91
Valor nutricional
176,63 kcal
Ingredientes
Recheio
Como Fazer
1. Dissolva o caldo de frango na água fervente. Reserve.
2. Dissolva o fubá na água fria, acrescente a manteiga e misture. Junte os outros ingredientes e leve ao forno microondas por 10 a 12 minutos na Potência Alta.
3. Mexa 02 vezes (aos 5 e aos 10 minutos).
Recheio
1. Em uma frigideira, doure a cebola e o alho. Junte a carne e tempere com sal.
2. Refogue até dourar. Junte a ervilha e mexa bem. Sirva a seguir com a polenta.
Sobraram ingredientes?
Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:
Selecione os ingredientes que sobraram:
