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Omelete com Sardinha Refogada

Omelete com Sardinha Refogada

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

20 min

Calorias*

297,80kcal

Porções

2

Por porção

R$2,98

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Omelete com sardinha refogada, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Omelete com sardinha refogada que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Bata bem os ovos com uma pitada de sal.

  • 2. Em uma frigideira antiaderente, aqueça o óleo e despeje o ovo batido.

  • 3. Vire o omelete quando a parte de baixo já estiver sólida e douradinha.

  • 4. Enquanto isso, refogue rapidamente a sardinha com cebola picadinha, o molho de tomate e os temperos de sua preferência.

  • 5. Recheie o omelete e, se quiser, cubra com mais molho.

  • 6. Bom apetite!

Dicas

Utilize a Frigideira Rochedo Limpa Fácil Colors 22cm. Não mancha e é fácil de limpar por dentro e por fora. Além de contar com design moderno e cor grafite que combina com sua cozinha. E a tecnologia Thermo-Sinal@, que muda de cor quando aquecida, indica a hora certa de colocar o alimento na frigideira para ser selado.

 

 

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Aproveite o que sobrou da receita

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