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Omelete de Legumes

sem glúten·

Porções

2

Peso

287,50 g*

Preparo

0h5

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Colocar um pouco de azeite virgem (1 colher de chá) numa panela de teflon, refogar cebola , depois colocar o pimentão, o tomate e a abobrinha; temperar com um pouco de sal e pimenta.
  2. 2.
    Quando as verduras estiverem um pouco murchas retira do fogo e reservar.
  3. 3.
    Fazer a omelete, rechear com os legumes e com linhaça moída para depois dobrar ao meio.
  4. 4.
    Salpicar salsa picada em cima e servir
Joseane Sa
por   Joseane Sa
Prato para refeições

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