Omeletes

vegetariana
diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

10 min

Porção

1 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,09

Informação nutricional

Valor nutricional

218,88 kcal

Nilo Vieira

Receita enviada por Nilo Vieira

Em 03/10/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Técnica em três passos

  • 2. 1º passo - agite a panela, puxando-a em direção ao corpo, para que os ovos se espalhem e cozinhem por igual

  • 3. 2º passo - conforme a omelete se formar, incline a frigideira e continue agitando levando os ovos para a borda

  • 4. 3º passo - com pancadinhas no cabo da frigideira, faça a omelete girar sobre si mesma até unir as bordas

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Comentários
eliane cecconi

eliane cecconi

10/05/2017

Muito bom