Ensopado de soja
vegetariana
diet
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Ensopado de soja, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Ensopado de soja que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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57 min
9 porções
Valor por porção
R$1,93
Valor nutricional
274,63 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. 1. coinhe os grãos de soja conforme especificação do produto
2. 2. numa panela grande aqueça o óleo e refogue os dentes de alho e a cebola sem deixar dourar
3. 3 acrescente o alho poró, o tomate, os grãos de soja, a água, o sal e os legumes
4. 4. tampe a panela e cozinhe por 20 minutos
5. 5. acrescente o queijo e cozinhe com a panela destampada por mais 5 minutos e sirva.
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