Arroz Temperado de Forno
diet
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Arroz temperado de forno, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Arroz temperado de forno que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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1h10
6 porções
Valor por porção
R$1,68
Valor nutricional
206,54 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Em uma panela, refogue a cebola e o alho, misture com o frango.
2. Em uma refrataria coloque uma camada de arroz cozido e misturado com uma lata de milho.
3. Acrescente todos os ingredientes ali, frango, tomate, brócolis, ovo cozido e fatiado e bastante queijo mussarela.
4. Jogue por cima o restante do arroz cubra com mais queijo mussarela e polvilhe orégano.
5. Leve para o forno por uns 20 a 30 minutos ou até gratinar o queijo em cima.
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Dicas
Aquele bom e velho improviso, na hora de fazer um almoço rápido com ingredientes que se tem na geladeira. Um arroz temperado no forno.
