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Arroz Integral Diferente

sem lactose·

Pessoas

6

Peso

282,67 g*

Preparo

0h33

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Triture o alho e aqueça no azeite, logo em seguida acrescente o arroz + o trigo (que tenha ficado de molho por algumas horas pra amolecer) e deixe fritar, mexendo sempre, por 1 minuto. Acrescente o sal à mistura.
  2. 2.
    Regue com o caldo de galinha, deixe ferver e abaixe o fogo, até secar parte da água (quase metade) para juntar a cenoura, a abobrinha em cubos, o salsão picado e o louro ao arroz, mexer e manter em fogo baixo com panela semi-tampada, até que seque completamente.
  3. 3.
    Assim que desligar o fogo,tampe a panela e deixe mais 10 minutos encorpando, antes de servir.
kelma mazziero
por   kelma mazziero

Arroz Integral Diferente