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Arroz integral com frango

Arroz integral com frango

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

22 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,80

Informação nutricional

Valor nutricional

428,94 kcal

Fatima Miranda

Receita enviada por Fatima Miranda

Em 03/06/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Refogue a cebola no azeite.junte os legumes e refogue ate ficarem macios.

  • 2. tempee o frango com sal, e refogue na manteiga ate ficar macio e dourado.

  • 3. junte o frango e os legumes ao arroz e misture. verifique o tempero. polvilhe salsa picada

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