Arroz de lula à la sônia
sem glúten
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Arroz de lula à la sônia, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Arroz de lula à la sônia que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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1h12
9 porções
Valor por porção
R$9,61
Valor nutricional
244,06 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Fritar as lulas na manteiga em uma frigideira larga.
2. Acrescentar as flores de brócolis no creme de leite e misturar bem e delicadamente.
3. Acrescente esta mistura de creme de leite com as flores de brócoli na frigideira com as lulas. Torne a misturar delicadamente.
Montar um refratário com
1. - o arroz cozido
2. - o creme com as lulas
3. - o arroz cozido
4. - o creme com as lulas
5. - queijo ralado o suficiente para cobrir àfôrma.
6. Cobrir com queijo ralado e levar ao forno por 20 minutos à 150ºC.
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