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Arroz de lula à la sônia

Arroz de lula à la sônia

sem glúten
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Preparo

1h12

Calorias*

244,06kcal

Porções

9

Por porção

R$9,61

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Arroz de lula à la sônia, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Arroz de lula à la sônia que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Fritar as lulas na manteiga em uma frigideira larga.

  • 2. Acrescentar as flores de brócolis no creme de leite e misturar bem e delicadamente.

  • 3. Acrescente esta mistura de creme de leite com as flores de brócoli na frigideira com as lulas. Torne a misturar delicadamente.

icone panela

Montar um refratário com

  • 1. - o arroz cozido

  • 2. - o creme com as lulas

  • 3. - o arroz cozido

  • 4. - o creme com as lulas

  • 5. - queijo ralado o suficiente para cobrir àfôrma.

  • 6. Cobrir com queijo ralado e levar ao forno por 20 minutos à 150ºC.

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Aproveite o que sobrou da receita

por Suzete Brittes

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