Arroz da Felicidade

Name: Arroz da Felicidade
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Ingredients: Alho 1 colher (chá); Arroz 2 copos; Queijo Prato 5 fatias; Manteiga 1/2 colher (sopa); Cebola 1/2 unidade; Leite 2 copos; Brócolis 1 maço; Espinafre 1 maço; Ovo 2 unidades

vegetariana

diet

sem glúten

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30 min

10 porções

Valor nutricional

174,20 kcal

Receita enviada por Dry D

Em 30/06/2008

Ingredientes

1 colher (chá) de alho e sal misturados

2 copos de arroz cozidos na água e sal

5 fatias de queijo prato picado

1/2 colher (sopa) de manteiga derretida

1/2 unidade de cebola picada

2 copos de leite

1 maço de brócolis cozido e picado

1 maço de espinafre picado e cozido

2 unidades de ovo batidos

Como Fazer

1. Num refratário, colocar: a manteiga, a cebola, o queijo, os ovos, o leite, o espinafre, os galhos pequenos do brócolis, o arroz e o alho com sal misturados. Misturar bem e levar ao forno médio por 20 minutos.

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