Carne Ensopada para Microondas

Ingredientes (10)

• 400 gr de alcatra
• 1 colher (chá) de azeite
• 1 unidade de cebola
• 1 unidade de pimentão verde em tiras
• 1/2 xícara (chá) de vinho tinto
• 1/2 xícara (chá) de molho de tomate
• sal a gosto
• ervas frescas a gosto
• 1 colher (sopa) de farinha de trigo
• 1/2 xícara (chá) de milho verde

Como Fazer

1. 1.
   Coloque todos os ingredientes em um refratário com tampa e leve ao microondas por 20 minutos em potência média.