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Sanduíche de Omelete

Sanduíche de Omelete

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

3h39

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,00

Informação nutricional

Valor nutricional

662,77 kcal

Laryssa *-*

Receita enviada por Laryssa *-*

Em 23/04/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. 1- Separe 5 tigelas e em cada uma coloque os ovos inteiros e a

  • 2. colher (sopa) de água (ou leite).

  • 3. 2- Na primeira tigela junte o pimentão vermelho cortado em

  • 4. cubinhos e bata ligeiramente. Reserve.

  • 5. Na segunda tigela junte 100 g de calabresa cortada em cubinhos

  • 6. (frita no azeite) e bata ligeiramente. Reserve.

  • 7. Na terceira tigela junte a salsinha picada e bata ligeiramente.

  • 8. Reserve.

  • 9. Na quarta tigela junte 100 g de azeitonas verdes sem caroço

  • 10. picadas e bata ligeiramente. Reserve.

  • 11. E na quinta tigela junte 100 g de queijo parmesão ralado e bata

  • 12. ligeiramente. Reserve.

  • 13. 3- Numa frigideira grande (30 cm de diâmetro), untada com azeite

  • 14. e quente faça as omeletes separadas, sempre dourando apenas um

  • 15. lado por 5 a 10 minutos. Retire cada omelete e reserve-as

  • 16. separando por um saco plástico.

  • 17. Montagem:

  • 18. - Pegue o fundo de uma fôrma com 22 cm de diâmetro X 7 cm de

  • 19. altura (de fundo removível) e coloque sobre uma omelete,

  • 20. centralizando bem. Corte o que sobra na lateral da omelete.

  • 21. Repita este procedimento com as outras omeletes.

  • 22. 5- Na fôrma de fundo removível comece a montagem da seguinte

  • 23. forma: no fundo da fôrma coloque uma omelete, besunte-a com

  • 24. maionese e distribua 200 g de queijo prato fatiado. Sobre este

  • 25. queijo coloque outra omelete, besunte-a com maionese e disponha

  • 26. 200 g de salaminho fatiado. Coloque outra omelete, besunte-a com

  • 27. maionese e distribua 5 folhas de alface inteiras. Outra omelete,

  • 28. besunte com maionese e 200 g de presunto fatiado. Finalize a

  • 29. montagem com a omelete de queijo parmesão, virado com a parte

  • 30. dourada para cima.

  • 31. 6- Leve para a geladeira por 2 horas e sirva acompanhada de

  • 32. salada verde.

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