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Saladas

Salada Mista

Salada Mista

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

25 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,46

Informação nutricional

Valor nutricional

126,52 kcal

Personal Diet

Receita enviada por Personal Diet

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Levar a abobrinha picada ao fogo com água e sal.

  • 2. Deixar levantar fervura, escorrer e esfriar.

  • 3. Fazer o mesmo com o brócolis, a couve-flor, as cenouras e as batatas.

  • 4. Picar tomates, a cebola e as maçãs.

  • 5. Misturar todos os ingredientes já frios e temperar com sal, pimenta-do-reino, mostarda, azeite e vinagre.

  • 6. Enfeitar com a azeitona.

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