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Risoto de Quinua com Camarões Grelhados

Risoto de Quinua com Camarões Grelhados

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

18 min

Porção

1 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,88

Informação nutricional

Valor nutricional

715,59 kcal

Nilo Vieira

Receita enviada por Nilo Vieira

Em 15/12/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque em uma frigideira o azeite, a cebola e o alho até dourarem.

  • 2. Depois, acrescente o tomate, a quinua, a rúcula, o sal e refogue em fogo médio por 5 minutos.

  • 3. Enquanto refoga, grelhe em outra frigideira com um fio de azeite os camarões temperados com sal, por um minuto de cada lado.

  • 4. Os camarões estarão no ponto quando deixarem de ficar transparentes e adquirirem coloração branca e opaca, reserve.

  • 5. Em um prato, acrescente o risoto, decore com os camarões grelhados e sirva imediatamente.

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