Lula Provençal

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

1 porções

Cifrão

Valor por porção

R$14,64

Informação nutricional

Valor nutricional

348,80 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 22/04/2022

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Obs: As lulas precisam ser pequenas, inteiras, limpas e sem a pele.

  • 2. Tempere as lulas com azeite e sal. Passe-as pela grelha de carvão por 2 minutos de cada lado.

  • 3. Numa frigideira, refogue o alho no azeite, coloque as lulas, já grelhadas, e saltei-as para que peguem o sabor. Depois acrescente a salsinha picada.

  • 4. Sirva numa chapa aquecida, com uma fatia de limão siciliano.

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Comentários
Rodrigo Silva

Rodrigo Silva

16/07/2015

Lula limpa?! Isso é possível? Eu tbm achava... me enganei...

CyberCook

CyberCook

16/07/2015

Olá Rodrigo, Algumas peixarias já vendem elas limpas. Abs, Equipe CybeCook