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Peixes e Frutos do Mar

Cação de Bombordo

Cação de Bombordo

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

35 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,22

Informação nutricional

Valor nutricional

178,13 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Espalhe as cebolas misturadas com os alhos no fundo de um tabuleiro untado com azeite.

  • 2. Em cima, acame as postas de peixe, devidamente esfoladas.

  • 3. Tempere com sal e pimenta, regue com azeite.

  • 4. Leve a forno brando.

  • 5. A meia cozedura, isto é, 15 minutos depois, retire o preparado, cubra-o com o molho de tomate, polvilhe com pão ralado e regue com mais um fio de azeite.

  • 6. Volta ao forno até acabar de cozer.

  • 7. À saída, guarneça com montinhos de azeitonas e pimentos em pedacinhos, deite um pouco de sumo de limão, a gosto e salpique com salsa.

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