Massa com Espinafre
Por Allan Vila
Massa de Espinafre com molho de frango com açafrão da terra
Por Laura Bassi
Massa Faceira
Por Rejane Laurindo
Massa Verde para Macarrão
Por Silvana Silveira
Meia lua
Por José Neves
Milanesas com Espinafre ao Creme
Por Allan Vila
Mini Quiche Arco Íris
Por Cybercook
Minitorta de Cenoura com Espinafre
Por Cybercook
Minitorta de cenoura com espinafre (De liquididicador)
Por Ana Jacqueline
Molho Verde
Por José Neves
MUFFIN Muffins Integrais com Queijo e Espinafre
Por Mariah Cardoso
Muffins de Espinafre
Por Maria Ferreira
Muffins integrais com queijo e espinafre
Por Shelly Rodrigues
Muffins integrais com queijo e espinafre
Por Silvana Silveira