Comer em CasaComer em Casa
Tempurá de Casca de Batata
232 calorias R$ 1,76

3

(2)
Bolinho Assado de Carne
95 calorias R$ 17,06

5

Arroz Colorido com Atum
189 calorias R$ 9,35
Creme de Milho Mineiro

Creme de Milho Mineiro

Por José Neves

384 calorias R$ 10,50
Vitamina da alegria

Vitamina da alegria

Por Patrícia do Carmo

354 calorias R$ 6,44
Bife Acebolado com Batata Rústica
393 calorias R$ 13,14
Hambúrguer de sardinha rápido
366 calorias R$ 8,97
Panqueca de Aveia com Carne Moída
246 calorias R$ 10,72
Almondega prática de atum
42 calorias R$ 12,21
Pão de Cenoura com Talos e Folhas
112 calorias R$ 13,45
Filé de Frango Grelhado
377 calorias R$ 10,82
Lasanha de Macarrão Instantâneo
357 calorias R$ 16,58

5

Bolinho de Sardinha com Molho

Bolinho de Sardinha com Molho

Por Antônio Sílvio

47 calorias R$ 11,86
Lentilha Rápida com Atum
462 calorias R$ 10,84
Vitamina de Iogurte e Frutas

Vitamina de Iogurte e Frutas

Por Patrícia do Carmo

199 calorias R$ 8,23
Arroz com Lentilha (Mjadra) Prático
254 calorias R$ 5,57
Hambúrguer à Pizzaiolo
306 calorias R$ 17,77
Refogado de Proteína de Soja
132 calorias R$ 4,68
Sopa Cremosa de Batata com Bacon
272 calorias R$ 7,34
Ensopado Rápido de Frango
166 calorias R$ 9,37
Filé de Frango com Purê de Batata Rápido
356 calorias R$ 10,25
Mix de Nuts e Frutas Secas
128 calorias R$ 4,89
Pizza Integral de Aveia com Frango e Ricota
581 calorias R$ 20,71
Refogado Prático com Ovos
224 calorias R$ 9,66
Bolinho de Brócolis
45 calorias R$ 13,94
Croquete de Carne com Talos
57 calorias R$ 10,75
Espetinho de Queijo

Espetinho de Queijo

Por Flaviane Maria

129 calorias R$ 31,20

Receita de Omelete na Airfryer