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Salada morna de avestruz (ao molho de frutas vermelhas)

sem lactose·sem glúten·
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Preparo: 0h19

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Tempere o filé com sal e pimenta, leve ao fogo médio em uma frigideira e grelhe os filés 4 a 5 min. de cada lado, para que fiquem ao ponto.
  2. 2.
    Na mesma frigideira coloque o vinagre, o azeite e as frutas vermelhas. Deixe cozinhar por alguns minutos, desligue o fogo e espere amornar e fatie o filé.
  3. 3.
    Para servir arrume as folhas num prato, disponha os filés e regue a salada com o molho de frutas.
João Sena
por   João Sena

Salada morna de avestruz (ao molho de frutas vermelhas)