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Aves

Frango da Tatynha

Frango da Tatynha

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

52 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,04

Informação nutricional

Valor nutricional

415,71 kcal

tatiana de Mattos fabretti

Receita enviada por tatiana de Mattos fabretti

Em 19/04/2017

Ingredientes

Tempero

Como Fazer

  • 1. Tempere o frango e deixe marinar por cerca de 30 minutos.

  • 2. Doure o frango, de preferência numa panela anti-aderente para que não precise utilizar óleo.

  • 3. Enquanto o frango doura, adicione a colher de maisena ao shoyu e mexa até homogenizar.

  • 4. Quando o frango dourar, coloque o shoyu aos poucos, vendo sempre se não ficará salgado e mexa bem.

  • 5. Você tem a opção de colocar no seu frango legumes cozidos no vapor..

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