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Receitas

Aves

Frango a Guiomar

Frango a Guiomar

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,64

Informação nutricional

Valor nutricional

296,74 kcal

GUIOMAR APARECIDA COSTA

Receita enviada por GUIOMAR APARECIDA COSTA

Em 19/04/2017

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte o frango em pedaços.

  • 2. Passe cada pedaço na farinha temperada com sal e pimenta.

  • 3. Numa frigideira, doure os pedaços de frango.

  • 4. Mude-os para uma panela.

  • 5. Acrescente todos os outros ingredientes, menos o molho de tomate.

  • 6. Tampe e cozinhe lentamente até que o frango esteja bem macio.

  • 7. Acrescente o molho de tomate e prove o tempero.

  • 8. Sirva em seguida.

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