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Mandioca/Macaxeira Fitness na AirFryer

sem glúten·

Porções

4

Peso

132,50 g*

Preparo

0h30

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Descasque as mandiocas e lave; Pique-as e então coloque para cozinhar na panela de pressão por 10 minutos;
  2. 2.
    Escorra toda a água e deixe-a secando por um tempo;
  3. 3.
    Em um potinho coloque o sal, óleo, margarina light (derretida) e o orégano e mexa;
  4. 4.
    Então passe toda essa mistura nas mandiocas cozidas;
  5. 5.
    Acomode-as na panela de AirFryer e então deixe assar por 20 minutos, a uma temperatura de 200ºC;
  6. 6.
    Quando completar 10 minutos, abra o compartimento e vire as mandiocas, assim ela irá assar por completo. Depois deste tempo, está pronto.
CyberCook
por   CyberCook
Prato para refeições

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