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Mandioca/Macaxeira Fitness na AirFryer

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Mandioca/Macaxeira Fitness na AirFryer

vegetariana
diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,88

Informação nutricional

Valor nutricional

154,48 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 15/08/2019

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Descasque as mandiocas e lave; Pique-as e então coloque para cozinhar na panela de pressão por 10 minutos;

  • 2. Escorra toda a água e deixe-a secando por um tempo;

  • 3. Em um potinho coloque o sal, óleo, margarina light (derretida) e o orégano e mexa;

  • 4. Então passe toda essa mistura nas mandiocas cozidas;

  • 5. Acomode-as na panela de AirFryer e então deixe assar por 20 minutos, a uma temperatura de 200ºC;

  • 6. Quando completar 10 minutos, abra o compartimento e vire as mandiocas, assim ela irá assar por completo. Depois deste tempo, está pronto.

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Comentários
Eliane Cecconi

Eliane Cecconi

30/10/2021

Amo mandioca

CyberCook

CyberCook

03/11/2021

Agradecemos seu comentário. Equipe CyberCook.

CyberCook

CyberCook

03/11/2021

Agradecemos seu comentário. Equipe CyberCook.

Angela maria Dos santos

Muito boa!