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Arroz Integral à Grega

Arroz Integral à Grega

diet
sem glúten
sem lactose
(28) Avaliar receita

Preparo

40 min

Calorias*

134,89kcal

Porções

6

Por porção

R$0,51

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Arroz integral à grega, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Arroz integral à grega que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, refogue, em fogo médio, o azeite com a cebola, a cenoura e o arroz.

  • 2. Adicione o caldo de galinha dissolvido na água.

  • 3. Quando começar a ferver, abaixe o fogo.

  • 4. Tampe a panela, deixe cozinhar até que a água seque.

  • 5. Desligue o fogo, acrescente a cebolinha verde picada e misture delicadamente com um garfo para soltar os grãos.

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COMENTÁRIOS

eliane cecconi

01/03/2017

Muito bom

claudia mara

28/09/2015

Muito bom , adorei , agora só faço esse arroz .

Marcia Fer Clarinha JP

25/11/2014

Fiz com piment?o vermelho e prote?na de soja texturizada (bem pouquinho) . E sem a o caldo de galinha. Delicia

Marcia

08/08/2013

Adorei as dicas e receitas, sou fã desse site e gostaria de receitas gostosas para fazer pra quem tem colesterol alto como é o caso do meu neto de 11 anos. Grata pela atenção e pela ajuda

CyberCook

08/08/2013

Marcia, boa tarde! Temos uma seção em nosso site com receitas com baixo colesterol, conforme link abaixo: http://cybercook.com.br/resultado.php?ctr_busca=detalhada&tipo_selo=10 Se desejar, acesse também o site do nosso parceiro MaisEquilíbrio, onde você encontrará receitas além de saudáveis muito gostosas! Abraços, Equipe CyberCook

Mônica

29/07/2013

Prezados, adorei as receitas com o arroz integral . Estou em processo de dieta alimentar , não sabia a possibilidade das variações com o arroz integral. Gostaria de solicitar outras sugestões para compor a minha dieta. Atenciosamente, Mônica.

CyberCook

29/07/2013

Mônica, boa tarde! Para receber receitas e dicas culinárias, basta se cadastrar em nosso site, clicando no link "cadastre-se", localizado ao topo da página inicial, no canto direito. Além disso, você pode acessar o site do nosso parceiro CyberDiet, onde encontrará receitas além de saudáveis, muito saborosas! Abraços, Equipe CyberCook

luciana

18/07/2013

Receita super fácil e gostosa!

Sandra

29/04/2013

bom

Fred Vaz

17/04/2013

Pra quem não gosta de arroz integral é uma ótima receita pra aprender a gostar de um arroz bem mais saudável... muito boa a receita.. parabéns!

athayde fontoura filho

25/03/2013

Fiz e ficou maravilhoso!!!!! Parábens!!!!!!

Ruth

18/03/2013

receitas muito boas