Vatapá Simples

diet

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Tempo de preparo

1h43

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$7,72

Informação nutricional

Valor nutricional

400,28 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela grande, frite o peixe em 4 colheres de sopa de óleo de soja.

  • 2. Deixe fritar por 5 minutos de cada lado.

  • 3. Ponha a cebola picada em cubos e frite por 1 ou 2 minutos.

  • 4. Acrescente o tomate picado em cubo e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo, ou até o tomate amolecer.

  • 5. Coloque o leite de coco, cozinhando uns 2 ou 3 minutos.

  • 6. Pique o pão em pedaços pequenos e misture com o leite para amolecer.

  • 7. Acrescente o pão com leite e mexa um pouco, cozinhando por alguns minutos para engrossar o caldo.

  • 8. Por fim, coloque o azeite de dendê, o coentro picado e confira o sal do molho.

  • 9. Sirva com arroz branco e pimenta a gosto.

  • 10. Fonte: comida.caseira@uol.com.br.

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