Início

Receitas

Peixes e Frutos do Mar

Tilápia no Fubá com Purê de Cará

Tilápia no Fubá com Purê de Cará

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

15 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,28

Informação nutricional

Valor nutricional

202,66 kcal

silvana silveira

Receita enviada por silvana silveira

Em 19/02/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Temperar os filés de peixe com limão, alho e pasta verde. Passar no fubá e fritar .

  • 2. Descascar o cará, amassar bem.

  • 3. Em uma panela quente, colocar a manteiga, o alho, a cebola , o sal com alho e o cará .

  • 4. Depois que o tempero se encorpar, colocar leite aos poucos e por último o queijo.

  • 5. Acompanhar junto com o peixe frito e couve refogada

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Categorias Relacionadas
Recomendamos pra você
Comentários