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Legumes

Tigela de Brócolis

Tigela de Brócolis

vegetariana
diet

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,87

Informação nutricional

Valor nutricional

262,58 kcal

Patrícia Do Carmo

Receita enviada por Patrícia Do Carmo

Em 03/02/2008

Ingredientes

Creme

Como Fazer

  • 1. Untar uma tigela refratária com manteiga.

  • 2. Em uma panela, derreta a manteiga e junte a farinha de trigo.

  • 3. Cozinhe por alguns minutos.

  • 4. Adicione o leite de uma só vez e misture bem até obter um creme homogêneo.

  • 5. Espere esfriar.

  • 6. Acrescente os ovos mexendo sempre.

  • 7. Coloque a cebola, o brócolis.

  • 8. Tempere com sal e pimenta.

  • 9. Adicione metade do queijo, misture bem e despeje na tigela refratária.

  • 10. Polvilhe com o restante do queijo.

  • 11. Asse em forno pré-aquecido a 180°C ou até dourar.

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