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Massas

Talharim Condimentado

Talharim Condimentado

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

35 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,71

Informação nutricional

Valor nutricional

235,87 kcal

Shelly Rodrigues Da Silva

Receita enviada por Shelly Rodrigues Da Silva

Em 31/01/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande, acrescente o alho e o gengibre e refogue por 1 minuto.

  • 2. Adicione o espinafre e o repolho e refogue até o espinafre começar a ficar verde-claro.

  • 3. Junte o caldo, o molho de soja e o de pimenta.

  • 4. Acrescente o talharim e mexa para misturar bem.

  • 5. Deixe ferver por 2-3 minutos ou até o talharim estar cozido.

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